ひつじの説明書。

ーヘルス・本・イギリスのいろいろを発信ー

2024-05-03から1日間の記事一覧

期待しすぎない方が生きやすい。

[blog:g:6801883189052232003:banner] お題「思い切ってやめてみた事」 病気になってから、病気以前よりももっと暮らしやすく、生きやすくしたいと思うようになりました。 食事や運動、ライフスタイルなど、いろいろと変化を加えて、よりよくしようと改善中…