ひつじの説明書。

ーヘルス・本・イギリスのいろいろを発信ー

2024-04-22から1日間の記事一覧

わたしの回復ルーティンに欠かせないモノ

ランキング参加中病気/悩みを持つ人を支える SLEになってから、再燃はまだ一度きり。 でも再燃しそうになったことは何度もあります。 関節や身体の痛みがいつもと違くて、熱っぽい。 ひどい疲労感があって、ベッドから起きあがれない。 大体再燃の手前は、こ…