ひつじの説明書。

ーヘルス・本・イギリスのいろいろを発信ー

2024-02-26から1日間の記事一覧

忙しくて、頭のなかがぐちゃぐちゃなときどうする?

ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ これも、あれもと、頭の中がぐちゃぐちゃのときありませんか? わたしは、だいたいこういうときに知らぬ間に、ストレスがたまっていって、気が付いたら体調不良になるパターン。何度となく経験しました。 これもや…